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उत्पाद की मुख्य विशेषताएं:
ब्रांड: आइरिस
किस्म: लेट्यूस
फल की विशेषताएं:
स्वास्थ्यवर्धक: आइरिस लेट्यूस के बीजों में विटामिन, खनिज और एंटीऑक्सीडेंट होते हैं, जो आपके स्वास्थ्य के लिए फायदेमंद हैं। इसमें विटामिन ए, सी, के, कैल्शियम और फोलेट मौजूद होते हैं, जो आपके शरीर को पोषण देते हैं।
वजन नियंत्रण: लेट्यूस के बीजों में कैलोरी कम होती है लेकिन ये भरपूर पोषण प्रदान करते हैं। यह आपको वजन नियंत्रित करने में मदद कर सकता है, खासकर यदि आप वजन घटाने की योजना पर हैं।
आंखों के लिए अच्छा: इसमें मौजूद विटामिन ए आपकी आंखों के लिए फायदेमंद है और आंखों के स्वास्थ्य को बेहतर बनाने में मदद करता है।
उपयोग:
किचन गार्डन, होम गार्डन, सलाद, सैंडविच।